Help για προπονηση

Συζητήστε για το τρόπο που προπονείτε τους παίκτες! Τεστ, συγκρίσεις και αναλύσεις των προπονητικών προγραμμάτων του FM.
Post Reply
k88
Amateur
Amateur
Posts: 104
Joined: Fri Aug 27, 2010 7:47 pm
Football Manager της ομάδας: Panathinaikos,Kalamata,Pamisos
Αγαπημένη Ομάδα: PAO
Has thanked: 0
Been thanked: 0

Εχω καλους physio καλους fitness coaches.Αλλα εχω αρκετους τραυματισμους στην σεζον ,μια φορα ειχα 3 στον ιδιο αγωνα.
Φταιει π δεν αλλαζω τα schedules.Μηπως στην προετοιμασια πρεπει να επικεντρονωμαι σε strenght και aerobic και light προγραμματα?
Συνηθως φτιαχνω schedules για καθε θεση και ξεχωριστα για παικτες νεαρους και εξελισσιμουςκαι τα κραταω ετσι.Ειναι σωστο αυτο?
padeloswp8
Training Engineer
Training Engineer
Posts: 4259
Joined: Fri Jun 09, 2006 12:31 pm
Αγαπημένη Ομάδα: Άρης, Juventus, Chelsea
Location: Μπουγατσοφραπεδούπολη
Has thanked: 0
Been thanked: 0

Τους τραυματισμούς μέσα στον αγώνα, δύσκολα τους αποφεύγεις. Υπάρχει όμως η περίπτωση να εντείνονται οι πιθανότητες τραυματισμού από την κόπωση οπότε ρίχνε ένα βλέφαρο στο condition πριν τους αγώνες και αναλόγως προσάρμοσε τα schedules (ρίξε δλδ κανα κλικ Strength και Aerobic).

Κατά τ' άλλα δε νομίζω πως κάνεις κάτι στραβά από αυτά που μου γράφεις...
H2O Polo


When I'm Good
I'm Really Good

When I'm Bad
I'm Better!

Post Reply

Return to “Προπόνηση FM2010”