Προπονητες ανα ειδος προπονησης

Οποιαδήποτε απορία έχετε σχετικά με τον τομέα της προπόνησης, ό,τι πρόβλημα κι αν συναντήσετε, περάστε από εδώ για να το συζητήσουμε!
Post Reply
User avatar
kyriakoulinio
Trialist
Trialist
Posts: 61
Joined: Fri Oct 27, 2006 9:38 am
Football Manager της ομάδας: Παναθηναϊκος
Αγαπημένη Ομάδα: Παναθηναϊκος
Location: Απ' την καταπράσινη Δραπετσώνα
Has thanked: 0
Been thanked: 0

Καλησπερα!Θα ηθελα να κανω μια ερωτηση σχετικα με την προπονηση.Ποσους προπονητες πρεπει να εχω ανα καθε ειδος προπονησης,πχ aerobic?Εναν ή παραπανω? (:
User avatar
rimini
Moderator
Moderator
Posts: 6849
Joined: Fri Dec 03, 2010 6:20 pm
Football Manager της ομάδας: Rimini
Αγαπημένη Ομάδα: ΑΕΚ, Ιnter, Rimini
facebook προφίλ: constantinos.balabanos
twitter: Costas_Bal
Has thanked: 0
Been thanked: 0

Όσους χρειάζονται για να παραμένει το workload στο light. Συνήθως ένας σε κάθε κατηγορία φτάνει αλλά αν έχεις λεφτά πάρε κανέναν ακόμα, κακό δεν κάνει. Ένας καλός προπονητής σε κάθε είδος προπόνησης φτάνει και είναι αυτός που καθορίζει πόσο θα βελτιωθούν οι παίχτες σου (τα περίφημα αστεράκια). Από εκεί και πέρα πρέπει να πάρεις προπονητές, όχι απαραίτητα καλούς, για να κρατήσεις το workload όσο χαμηλότερα γίνεται. Το workload είναι αυτό που επηρεάζει πόσο γρήγορα θα βελτιωθούν οι παίχτες σου. Άρα ένας προπονητής για μεγαλύτερη βελτίωση και οι υπόλοιποι (βαριά ακόμα ένας να σου χρειαστεί) για γρηγορότερη βελτίωση.
Post Reply

Return to “Περί... Προπόνησης”