Παιδιά, μπορεί να είναι off-topic, αλλά έχω μια απορία σχετικά με τον Παναθηναϊκό και ίσως μέσα σε αυτό συμπεριλαμβάνεται και η προπόνηση των παιχτών ή της ομάδας.
Κατ' αρχάς, να διευκρινήσω πως κάθε χρόνο περνάω στους 16 του τσου λου. Παρα ταύτα όποτε αντιμετοπίζω ομάδα της Ισπανίας ή της Αγγλίας, στα εκτός έδρας ματς, αντιμετοπίζω τεράστιο πρόβλημα. Μπορεί να παίζω με φουλ άμυνα και χίλια δυο, αλλά πχ από Μπάρτσα το λιγότερο που θα φάω είναι 4 γκολ. Ακόμα κι αν την έχω κερδισει στο γήπεδο μου.
Η προπόνηση που χρησιμοποίω για τα ματς είναι βασισμένη στην άμυνα. Αλλά και πάλι, το ίδιο σκηνικό. Δεν νομίζω πως είναι θέμα τακτικής. Δώστε μου τα φώτα σας αν σας είναι ευκολο.
Εσείς πώς προπονείτε την ομάδα σας;
- nikpana
- Amateur
- Posts: 202
- Joined: Wed Apr 11, 2007 6:52 am
- Location: Xalkida
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Καλησπέρα παιδιά και χρόνια πολλά. Σε ομάδες που ξεκινούν νωρίς τα προκριματικά σε ευρώπη π.χ. ο ΠΑΟ την πρώτη χρονιά τί προτείνετε για προπόνηση? Focus στο fitness ή στο tactics? Και με τί ένταση?
Ότι δέ σε σκοτώνει σε κάνει ποιό δυνατό
-
- Coach
- Posts: 2847
- Joined: Fri Jun 03, 2011 10:19 pm
- Αγαπημένη Ομάδα: ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
εχουν γεμισει οι μπαρες των τακτικων σου; αν οχι τοτε μπορει να φταιει και αυτο...chrisvl wrote:Παιδιά, μπορεί να είναι off-topic, αλλά έχω μια απορία σχετικά με τον Παναθηναϊκό και ίσως μέσα σε αυτό συμπεριλαμβάνεται και η προπόνηση των παιχτών ή της ομάδας.
Κατ' αρχάς, να διευκρινήσω πως κάθε χρόνο περνάω στους 16 του τσου λου. Παρα ταύτα όποτε αντιμετοπίζω ομάδα της Ισπανίας ή της Αγγλίας, στα εκτός έδρας ματς, αντιμετοπίζω τεράστιο πρόβλημα. Μπορεί να παίζω με φουλ άμυνα και χίλια δυο, αλλά πχ από Μπάρτσα το λιγότερο που θα φάω είναι 4 γκολ. Ακόμα κι αν την έχω κερδισει στο γήπεδο μου.
Η προπόνηση που χρησιμοποίω για τα ματς είναι βασισμένη στην άμυνα. Αλλά και πάλι, το ίδιο σκηνικό. Δεν νομίζω πως είναι θέμα τακτικής. Δώστε μου τα φώτα σας αν σας είναι ευκολο.
Είμαι αντι-fan του... αντι-fan μου!
-
- Trialist
- Posts: 9
- Joined: Mon Jun 29, 2009 7:47 pm
- Football Manager της ομάδας: Olympiakos
- Αγαπημένη Ομάδα: Ολυμπιακος
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Έχω μια απορία...οι παίκτες δεν χρειάζονται ξεκούραση κάποιες μέρες???Τα λεγόμενα ΡΕΠΟ!!!Δεν βρίσκω πουθενά πως μπορώ να κάνω rest στους παίχτες!Μήπως και αυτό το κάνει μόνο του?Αν μπορεί κάποιος ας με διαφωτίσει...Ευχαριστώ!!!
-
- Trialist
- Posts: 9
- Joined: Mon Jun 29, 2009 7:47 pm
- Football Manager της ομάδας: Olympiakos
- Αγαπημένη Ομάδα: Ολυμπιακος
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
kobos550 wrote:Υπαρχει επιλογη πανω δεξια στο training "rest before match" & "rest after match"
Αυτό ναι είναι για ξεκούραση πριν και μετά τον αγώνα...αλλά εκτός από αυτό για παράδειγμα αν έχω μια βδομάδα χωρίς αγώνες και θέλω να τους δώσω ρεπό να μην προπονούνται καν για 2 μέρες!Δέν ξέρω αν καταλαβαίνεις τι εννοώ!
-
- Trialist
- Posts: 31
- Joined: Sat Jun 11, 2011 10:34 am
- Football Manager της ομάδας: AEK
- Αγαπημένη Ομάδα: AEK, Manchester United
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Apo7 wrote:kobos550 wrote:Υπαρχει επιλογη πανω δεξια στο training "rest before match" & "rest after match"
Αυτό ναι είναι για ξεκούραση πριν και μετά τον αγώνα...αλλά εκτός από αυτό για παράδειγμα αν έχω μια βδομάδα χωρίς αγώνες και θέλω να τους δώσω ρεπό να μην προπονούνται καν για 2 μέρες!Δέν ξέρω αν καταλαβαίνεις τι εννοώ!
Πάνω δεξιά θα πατήσεις στην ημερομηνία και στην μερα που είσαι θα πατησεις το βελάκι και θα επιλέξεις rest για όσες μέρες θες
-
- National Manager
- Posts: 8576
- Joined: Sat Oct 20, 2007 1:58 pm
- Αγαπημένη Ομάδα: Προοδευτική Έκρηξη Τούμπας Α.Ο
- Has thanked: 2 times
- Been thanked: 2 times
- Jordi_7
- The God Of Football
- Posts: 26807
- Joined: Sun Jun 05, 2005 4:11 pm
- Αγαπημένη Ομάδα: FC Barcelona
- Location: Marinaleda
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Το λοιπόν, προπονώ την ομάδα μου με έναν συνδυασμό όσων διάβασα εδώ μέσα απο eliaska - sioutas & padelos.
General Training → Balanced Average | 20% Match Preparation | Individual Heavy | Rest After Match
To Οverall Workload είναι στο Medium , oι παίκτες είναι Pleased και όλα οκ.
Έχω όμως ένα θεματάκι με το Condition. Δεν ανεβαίνει το άτιμο με τίποτα.
Τυχαίνει να έχω παίκτη που έχει 93% condition εδώ και 3 μήνες, και χωρίς να τον χρησιμοποιώ στους αγώνες!
Αυτοί που παίζουν ας πούμε φτάνουν μέχρι 97% το πολύ , η πλειοψηφία.
Τι μπορεί να φταίει; Το είχα πάθε και την 1η χρονιά αλλά είχα ξεχάσει να προσλάβω Physio.
General Training → Balanced Average | 20% Match Preparation | Individual Heavy | Rest After Match
To Οverall Workload είναι στο Medium , oι παίκτες είναι Pleased και όλα οκ.
Έχω όμως ένα θεματάκι με το Condition. Δεν ανεβαίνει το άτιμο με τίποτα.
Τυχαίνει να έχω παίκτη που έχει 93% condition εδώ και 3 μήνες, και χωρίς να τον χρησιμοποιώ στους αγώνες!
Αυτοί που παίζουν ας πούμε φτάνουν μέχρι 97% το πολύ , η πλειοψηφία.
Τι μπορεί να φταίει; Το είχα πάθε και την 1η χρονιά αλλά είχα ξεχάσει να προσλάβω Physio.
No deixem de jugar perquè ens fem vells, sinó que ens fem vells perquè deixem de jugar.
Il Pinturicchio • Il Fenomeno Vero • AdP 10
Everything will be ok in the end.If it's not ok, it's not the end.
Il Pinturicchio • Il Fenomeno Vero • AdP 10
Everything will be ok in the end.If it's not ok, it's not the end.
- Jordi_7
- The God Of Football
- Posts: 26807
- Joined: Sun Jun 05, 2005 4:11 pm
- Αγαπημένη Ομάδα: FC Barcelona
- Location: Marinaleda
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Το κοιτάω και όταν βγαίνει heavy κατεβάζω το workload στον παίκτη.
Δεν έχει κανείς Very Heavy πάντως.
Δεν έχει κανείς Very Heavy πάντως.
No deixem de jugar perquè ens fem vells, sinó que ens fem vells perquè deixem de jugar.
Il Pinturicchio • Il Fenomeno Vero • AdP 10
Everything will be ok in the end.If it's not ok, it's not the end.
Il Pinturicchio • Il Fenomeno Vero • AdP 10
Everything will be ok in the end.If it's not ok, it's not the end.
-
- Coach
- Posts: 2847
- Joined: Fri Jun 03, 2011 10:19 pm
- Αγαπημένη Ομάδα: ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
οποτε με 4 αστερια στις εγκαταστασεις βγαινει very heavy
ενω με 5 (που φανταζομαι εχεις) βγαινει heavy.
ισως δεν γινεται να εχεις και 100% και heavy workload.
Δηλαδη υποθετω οτι πρεπει να διαλεξεις αναμεσα στη μεγιστη βελτιωση στο ρολο των παικτων (υποθετω οτι αυτο τους βαζεις) και το 100% condition
ενω με 5 (που φανταζομαι εχεις) βγαινει heavy.
ισως δεν γινεται να εχεις και 100% και heavy workload.
Δηλαδη υποθετω οτι πρεπει να διαλεξεις αναμεσα στη μεγιστη βελτιωση στο ρολο των παικτων (υποθετω οτι αυτο τους βαζεις) και το 100% condition
Είμαι αντι-fan του... αντι-fan μου!
- Jordi_7
- The God Of Football
- Posts: 26807
- Joined: Sun Jun 05, 2005 4:11 pm
- Αγαπημένη Ομάδα: FC Barcelona
- Location: Marinaleda
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Βασικά όλοι Heavy έχουν, στο Very Heavy κατεβάζω workload .
No deixem de jugar perquè ens fem vells, sinó que ens fem vells perquè deixem de jugar.
Il Pinturicchio • Il Fenomeno Vero • AdP 10
Everything will be ok in the end.If it's not ok, it's not the end.
Il Pinturicchio • Il Fenomeno Vero • AdP 10
Everything will be ok in the end.If it's not ok, it's not the end.