καλησπερα, εχω καποιες αποριες σχετικα με το θεμα να βαζεις στους παιχτες ατομικη εξτρα προπονηση για να βελτιωσουν τα atts ή να βελτιωσουν καποιες κινησεις.
1) ποτε ειναι καλυτερα? pre-season ή κατα την διαρκεια, γιατι βλεπω οτι ανεβαινει το workload κ ανυσηχω.
2) αν θελω να βαλω σε ολους απο ενα focus πως το συνδυαζω με την γενικη προπονηση?
3) εχω τον Johan Cruiff βοηθο μου στη Liverpool , εχει τρελα atts, αλλα να τον εμπιστευομαι αρκετα ??? ας πουμε οταν μ λεει οτι για εναν παιχτη ειναι προτιμοτερη μια αλλη ατομικη προπονηση.
ευχαριστω
Individual Training. ποτε ειναι η ιδανικοτερη περιοδος?
- dimos1989
- Trialist
- Posts: 53
- Joined: Tue Nov 18, 2008 9:16 pm
- Football Manager της ομάδας: Elche C.F.
- Αγαπημένη Ομάδα: Αρης
- Status: PM me for Online!
- Location: Θεσσαλονίκη, Κέντρο
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Θα σου απαντησω βασει προσωπικης εμπειριας-αντιληψης:
1) Καθως παλιοτερα, βαζαμε τις ατομικες προπονησεις (shcedules) αφου τελειωναμε με το κομματι της φυσικης καταστασης (10-15 μερες πανω-κατω), στο fm13 θα σου προτεινα να ασχοληθεις με τα ατομικα προγραμματα με τον ιδιο τροπο. To intensity το αφηνω πανω σου!
2) Δεν ξερω αν το focus στ fm13 θα παιξει ρολο, αλλα παλιοτερα δεν εκανε δουλεια.. Εγω αποφευγω να τα χρησιμοποιω γιατι ανεβαζουν οπως λες το workload, και τα χρησιμοποιω μονο σε stats που ξερω σιγουρα οτι θα ανεβουν (π.χ. σε defender - marking). Συνηθισα στην ιδεα οτι ο κοντος δεν θα παρει ποτε κεφαλια, ο αργος δεν θα τρεξει, ο αμπαλος δεν θα μαθει μπαλα και θα σου προτεινα το ιδιο..
3) Τα stats ισως λενε τα παντα, ισως να μη λενε και τπτ! Θεωρητικα εγω εμπιστευομαι συμβουλες απ οσους εχουν καλο Level of Discipline, Determination και Μotivating (και Tactical Knowledge για τακτικα θεματα) αλλα στην πραξη μπορει να βρεις αυτο που ψαχνεις και σε staff με μετρια stats.
1) Καθως παλιοτερα, βαζαμε τις ατομικες προπονησεις (shcedules) αφου τελειωναμε με το κομματι της φυσικης καταστασης (10-15 μερες πανω-κατω), στο fm13 θα σου προτεινα να ασχοληθεις με τα ατομικα προγραμματα με τον ιδιο τροπο. To intensity το αφηνω πανω σου!
2) Δεν ξερω αν το focus στ fm13 θα παιξει ρολο, αλλα παλιοτερα δεν εκανε δουλεια.. Εγω αποφευγω να τα χρησιμοποιω γιατι ανεβαζουν οπως λες το workload, και τα χρησιμοποιω μονο σε stats που ξερω σιγουρα οτι θα ανεβουν (π.χ. σε defender - marking). Συνηθισα στην ιδεα οτι ο κοντος δεν θα παρει ποτε κεφαλια, ο αργος δεν θα τρεξει, ο αμπαλος δεν θα μαθει μπαλα και θα σου προτεινα το ιδιο..
3) Τα stats ισως λενε τα παντα, ισως να μη λενε και τπτ! Θεωρητικα εγω εμπιστευομαι συμβουλες απ οσους εχουν καλο Level of Discipline, Determination και Μotivating (και Tactical Knowledge για τακτικα θεματα) αλλα στην πραξη μπορει να βρεις αυτο που ψαχνεις και σε staff με μετρια stats.
-
- Training Engineer
- Posts: 4259
- Joined: Fri Jun 09, 2006 12:31 pm
- Αγαπημένη Ομάδα: Άρης, Juventus, Chelsea
- Location: Μπουγατσοφραπεδούπολη
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Να σου πω κι εγώ τη γνώμη μου...
Πιστεύω ότι μέσα στη σεζόν είναι καλύτερα να ξεκινήσεις individual training σε κάποιον παίκτη μιας και στην προετοιμασία όλο το βάρος πέφτει στη φυσική κατάσταση και το workload είναι ήδη αυξημένο. Μετά είναι το δύσκολο κομμάτι. Πρέπει να πειραματιστείς αρκετά για να βρεις μια ισορροπία στην ένταση της προπόνησης ώστε και η υπόλοιπη ομάδα (που δε θα έχει κάποιο individual training) να προπονείται σε επαρκείς ρυθμούς αλλά και οι παίκτες που θα έχουν individual να μην καούν λόγω του υψηλού συνδυασμένου workload. Το ότι το workload αυτών των παικτών θα είναι στο Heavy είναι φυσικό επόμενο. Οπότε καλό είναι να επιλέγεις παίκτες που είναι δουλευταράδες στην προπόνηση και δε θα σου παραπονιούνται με το παραμικρό. Γενικότερα οι κινήσεις σου θα πρέπει να είναι προσεγμένες σε αυτόν τον τομέα. Τώρα για τους προπονητές, όσο καλά στατς και να έχουν αυτό που μετράει πιο πολύ όταν σου λένε κάτι για παίκτες της ομάδας σου, είναι το Club Player's Knowledge.
Πιστεύω ότι μέσα στη σεζόν είναι καλύτερα να ξεκινήσεις individual training σε κάποιον παίκτη μιας και στην προετοιμασία όλο το βάρος πέφτει στη φυσική κατάσταση και το workload είναι ήδη αυξημένο. Μετά είναι το δύσκολο κομμάτι. Πρέπει να πειραματιστείς αρκετά για να βρεις μια ισορροπία στην ένταση της προπόνησης ώστε και η υπόλοιπη ομάδα (που δε θα έχει κάποιο individual training) να προπονείται σε επαρκείς ρυθμούς αλλά και οι παίκτες που θα έχουν individual να μην καούν λόγω του υψηλού συνδυασμένου workload. Το ότι το workload αυτών των παικτών θα είναι στο Heavy είναι φυσικό επόμενο. Οπότε καλό είναι να επιλέγεις παίκτες που είναι δουλευταράδες στην προπόνηση και δε θα σου παραπονιούνται με το παραμικρό. Γενικότερα οι κινήσεις σου θα πρέπει να είναι προσεγμένες σε αυτόν τον τομέα. Τώρα για τους προπονητές, όσο καλά στατς και να έχουν αυτό που μετράει πιο πολύ όταν σου λένε κάτι για παίκτες της ομάδας σου, είναι το Club Player's Knowledge.
H2O Polo
When I'm Good
I'm Really Good
When I'm Bad
I'm Better!
When I'm Good
I'm Really Good
When I'm Bad
I'm Better!